sábado, 22 de enero de 2011

Natillas de avena

(Apto para todas las fases adaptando la cantidad de salvado de avena)

Ingredientes: 
  •  200 ml de leche desnatada
  •  1,5 cucharadas de salvado de avena
  •  1 cucharada de salvado de trigo
  •  1 cucharada de edulcorante líquido (me gusta muy dulce, pero con una cucharadita llega)
  •  canela en polvo

Elaboración:
Mezclar todos los ingredientes y poner al fuego hasta q rompa a hervir. Verter en un bol y dejar enfriar en la nevera.


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