sábado, 22 de enero de 2011

ENSALADA DE POLLO

(Fase crucero - pv)

Ingredientes:
  •   1 pechuga de pollo
  •   1 endibia
  •   4 espárragos
  •   1 ch de queso batido 0% MG
  •   vinagre de módena
  •   1 chorrito de limón
  •   estragón, ajo en polvo y pimienta

Elaboración:
Aliñamos la pechuga de pollo con el limón, y las especias. Lo dejamos macerando una media hora por lo menos. A continuación lo horneamos al papillote.

Preparamos una salsa con la cucharadita de queso batido y el vinagre y la vertemos sobre las endibias y los espárragos previamente cortados.

Una vez hecha la pechuga la cortamos y la añadimos a la ensalada.

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