(Apto para todas las fases adaptando la cantidad de salvado de avena)
Ingredientes:
Elaboración:
Mezclar todos los ingredientes y poner al fuego hasta q rompa a hervir. Verter en un bol y dejar enfriar en la nevera.
Ingredientes:
- 200 ml de leche desnatada
- 1,5 cucharadas de salvado de avena
- 1 cucharada de salvado de trigo
- 1 cucharada de edulcorante líquido (me gusta muy dulce, pero con una cucharadita llega)
- canela en polvo
Elaboración:
Mezclar todos los ingredientes y poner al fuego hasta q rompa a hervir. Verter en un bol y dejar enfriar en la nevera.
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