Ay q ya no se q stoy haciendo... Dsd q metí la pata el fin de semana pasado (no ste último, sino el anterior), s como si hubiera abierto la caja d pandora... ayer y hoy otra vez q he stado dando pasos atrás como los cangrejos... Sta mña pesaba 54 kg, pro se q no son reales, se q en cuanto vuelva a la normalidad subiré un poco, supongo q staré en unos 55,5 kg.
Sigo pensando en pasarme a la dieta d los puntos, pro m da no se q volver a comer ya d todo... con lo bien q iba sin pastas, ni arroces, ni pan, ni fruta... supongo q la fruta será lo menos malo q coma, la verdad s q la hecho d menos...
Bueno a ver como voy llevando la semana, sta x lo menos la puedo "controlar", pro la próxima imposible q staré fuera unos días...
Ay con lo bien q iba...
Adelante Val, la mejor decisión y la cosa más inteligente que se puede hacer la has hecho: buscar una dieta que sea perfecta para ti, no algo genérico...
ResponderEliminarVerás que sí lo logras, y comiendo tus vegetales y tus frutas, y hasta pan y pasta (eso sí, de forma estratégica). Verás lo mucho que vas a aprender!!
Nos seguimos.
Besos!